Geweldig boek! Mooi verhaal en vormgeving. Kinderen leren rustig te worden door vriendje Adem. Op een speelse wijze bewust worden van de wisselwerking tussen lichaam en geest. Echt een aanrader dit boek! Mijn dochtertje deed tijdens het voorlezen meteen mee met adem IN en adem UIT, en ze vond de rust erg fijn. Al een aantal dagen op rij wil ze ‘Sara en het geheim van vriendje Adem’ lezen. Als afsluiter doen we vaak een kinderyoga oefening. Deze yoga houdingen staan op kaarten die ook gemaakt zijn door de schrijver van dit boek.