Stralende Kinderyoga Box – OPHALEN – klik voor info

23.75

Vrolijke unieke kunstige kinderyoga kaarten die kinderen helpen bij het ontladen van spanning en het vinden van meer rust en ontspanning.

7 op voorraad (kan nabesteld worden)

Beschrijving

Stralende kinderyoga kaarten box helpt je kind bij: 

  • goede nachtrust
  • balans / evenwicht
  • innemen van ruimte. Kinderen van nu hebben door alle drukte te weinig adem / lucht. Deze grote kinderyoga kaarten nodigt het kind uit zich groot te maken, zich te laten zien en letterlijk ruimte in te nemen.
  • angsten verminderen
  • zelfvertrouwen vergroten
  • tot rust komen thuis, je hoeft er nergens voor heen en je hebt geen scherm nodig. De afbeelding spreekt voor zich en de uitleg staat achterop
  • ontspanning in amper 5 min per dag
  • een sterkere verbinding met jou door samen yoga te doen

Voor kinderen die (hoog)gevoelig zijn is het lastig om in onze drukke maatschappij goed te kunnen ontspannen en weer in balans te ervaren tussen hoofd en lijf. Hoe zou het zijn als je kind heerlijk thuis tot rust kan komen. Nergens naar toe hoeft, geen computerscherm nodig heeft en zich weer fijn voelt?

Voor wie zijn de kinderyoga kaarten geschikt?

De kinderyoga kaarten zijn leuk voor jong en oud en al geschikt vanaf peuterleeftijd.

Uitermate geschikt voor (hoog)gevoelige kinderen en kinderen met autisme door de rustige duidelijke uitstraling van de yogakaarten, de beperkte hoeveelheid en de aangeven yogareeks die ze hiermee kunnen volgen voor structuur en duidelijkheid.

kinderyoga kaarten verbinden yoga en spel voor kinderen

Waaruit bestaat de stralende kinderyoga kaarten box?

  • 7 zorgvuldig geselecteerde kinderyoga houdingen zoals o.a boom, meditatie, neerwaartse hond en 1 algemene uitleg kaart.
    • Op de voorkant een yogahouding die werkt op een bepaald lichaamsgebied voor een holistische werking (o.a hoofd, heupen, borstgebied) en op andere vlakken zoals o.a. evenwicht, energie, ontspanning.
    • Op de achterkant van de yogakaart staat:
      • een beschrijving van de werking en het effect van de yogahouding,
      • hoe de yogahouding uit te voeren
      • hoelang de yogahouding als leidraad kan worden aangehouden.
      • een leuke quote om over het effect van de houding te sparren met je kind.
  • zowel meisjes als jongens kaarten
  • groot formaat A5 21×14.8 cm (=half A4)
  • stevig dik (350 grams) 100% puur gerecycled papier

Bekijk het filmpje over de selectie van de yogahoudingen.

Levering:

  • in een mooie handbestempelde kraft box om je kaarten mooi te houden
  • met herbruikbaar ophangsysteem.
  • De prijs voor deze box is een ophaal prijs. De box kan opgehaald worden in Utrecht Hoograven, meer info ontvang je na bestellen. Liever je box verzonden, dan bestel je je box hier.

Steun aan goed doel gericht op kinderen

Per verkochte box gaat er 2,50 euro naar een goed doel gericht op kinderen.

Dat is voor nu DogsWork therapiehonden. DogsWork zet zich op positieve wijze in om mensen te ondersteunen met een therapiehond. Denk aan autisme, PTSS ed.

Hoe gebruik ik de Stralende Kinderyoga Box?

  • Hang de yogakaarten op in de woonkamer of op de kinderkamer en je kind gaat direct de yogahoudingen doen
  • of lees de instructie op de achterzijde
  • varieer in de volgorde. Op de instructiekaart staan 2 korte en 1 lange yogareek die je kunt volgen.
  • laat je fantasie de vrije loop, de houdingen hebben geen vaste betekenis. De boomhouding verandert makkelijk in pijlstaartrog of lancerende raket (bekijk het filmpje)
  • doe samen met je kinderen de yogahoudingen voor plezier en verbinding samen
  • pak blind een kaart om je dag mee te beginnen. Wat vertelt de kaart je?
  • kijk er naar en visualiseer dat je de houding doet om zo het effect te ervaren. Het is bewezen dat ons brein geen onderscheid maakt tussen het daadwerkelijk doen of het ons voorstellen dat we het doen.

Gebruik op school, kinderdagverblijf of tijdens kindercoachtrajecten

  • elke week een andere houding of korte yogareeks tijdens gymles
  • als pictogram kaart bij het werken met kinderen. Je kan de kaart dan als themakaart gebruiken bijvoorbeeld kracht, balans, rust, plezier. Voor kinderen met autisme of die structuur nodig hebben werkt dit erg goed als houvast.
  • als ondersteuning door de kaart te laten zien of bij het kind op te hangen, waardoor het kind wordt herinnert aan het zich krachtig voelen, rustig worden of plezier mogen maken.
  • als yoga spel element om kinderen te laten opgroeien met spelenderwijs yoga tijdens buitenspeeltijd of in de speelzaal.

Belangrijk om te weten

Iedereen voert de houding op zijn eigen manier, met de mogelijkheden van je lijf en passend bij de ontwikkelingsfase uit. Belangrijk om je te realiseren is dat het erom gaat plezier te beleven aan yoga en ontspanning en niet aan het perfect uitvoeren van de houding of hoelang je kind in de houding staat. Een kind blijft geen minuten in de yogahouding zoals wij dat als volwassene gewend zijn, enkele seconden is prima.

  • Note: als kindercoaching klant ontvang je de box gratis. Als workshop klant koop je de box met korting tijdens de les. Neem voor bestellen contact op.

 

kinderyoga kaarten recensies Stralende Kinderyoga Box

Vraag en antwoord

Q1: Wat is de meerwaarde van deze box t.o.v de al bestaande kinderyoga kaarten sets?

De bestaande kinderyoga kaarten zijn vaak heel klein en leg je snel in een lade. Hierdoor worden ze weinig gebruikt.

Mijn kinderyoga kaarten zijn groot van formaat (A5 = half A4), zodat kinderen de yogahouding goed kunnen zien en direct kunnen nadoen.

De yogakaarten zijn duidelijk in illustratie, maar ook in uitleg op de achterkant, wat rust geeft.

Op de algemene kaart staat een yogaflow suggestie (kort en lang), waardoor je in weinig tijd toch een rustmoment kan inbouwen.

Daarnaast draagt deze box bij aan een eerlijkere wereld door de donatie aan het goede doel gericht op kinderen en aan een beter milieu door het gebruik van  100% gerecycled papier.

Door het meegeleverde ophangsysteem kan je kind er direct mee aan de slag en na ophanging zijn de yogahoudingen nog goed te zien en zal je kind uit zichzelf sneller en vaker een yogahouding doen.

Q2: Waarom is er gekozen voor maar 7 kaarten?

Een beperkt aantal kaarten geeft rust, structuur en duidelijkheid en kost jullie weinig tijd. Daarnaast merk ik in mijn kindercoaching dat deze 7 houdingen het beste werken en zijn de yogahoudingen werkzaam op verschillende lichaamsgebieden voor een holistische werking (o.a hoofd, heupen, benen, borstgebied). Dit zorgt voor balans, ontspanning, kracht en dat energie weer gaat stromen.

Q3: Hoe groot is een A5 formaat precies?

De yogakaarten zijn groot en dat betekent in centimeters 14,8 x 21 cm, oftewel een halve A4

Mama M: Wij komen graag bij Manja! We hebben ook haar prachtige yogakaarten! Heel leuk om samen met mijn bijna kleuter yoga te doen. De kaarten blijven denk ik nog heel lang interessant, omdat er ook allerlei toelichtingen op staan over hoe de oefeningen op te bouwen en wat de oefeningen doen. Aanrader!

Juf en mama S: “Wat ziet het er leuk uit! En met zoveel liefde en zorg gemaakt en verpakt, echt heel fijn en gelukkigmakend. 

Mama S: Vandaag de mooie yoga kaartenset opengemaakt en wat een cadeautje! Mooie getekende kaarten met goede uitleg op de achterkant. Mijn dochter van 5 ging gelijk de poses doen

Lees meer recensie

Extra informatie

Gewicht 0.12 kg
Afmetingen 22 × 16 × 2.8 cm

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Stralende Kinderyoga Box – OPHALEN – klik voor info” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *